Prav vsi smo se v življenju že na nek način srečali s konopljo. Lahko smo jedli prehranske dodatke iz industrijske konoplje, nosili majico iz konopljinih vlaken, mladi pa jo v večini poznajo v obliki zvitka, ki ga damo v usta, prižgemo in smo od njega omamljeni. 

THC povzroča izgubo spomina

THC, ki je psihoaktivna  sestavina konoplje in odgovorna za omamljenost, ki jo marihuana povzroči, na nekatere bolezenske znake vpliva zelo pozitivno (manjšanje števila napadov pri epilepsiji, protibolečinsko delovanje …), vendar hkrati povzroča težave s spominom in učenjem, predvsem v mlajših letih. Dejstvo, da redna uporaba marihuane povzroča izgubo spomina, ni nič novega. So pa pred kratkim dokazali naj bi imelo kajenje konoplje škodljiv učinek na inteligenco. V raziskavi so večkrat testirali udeležence v razponu 25tih let. Raziskovalci so ugotovili, da se udeležencem, ki pogosto kadijo marihuano, s starostjo znatno zmanjšuje sposobnost inteligence in spomina, ne samo v primerjavi z »mlajšim seboj«, temveč tudi z ostalimi udeleženci. (https://www.theguardian.com/science/blog/2014/jan/17/cannabis-memory-loss-cbd) Ne samo, da THC povzroči težave pri kratkoročnem spominu ter vpliva na nas tako, da težko tvorimo nove spomine, če smo omamljeni. Prav tako njegova psihoaktivna komponenta preprečuje, da bi kratkoročne spomine lahko pretvorili v dolgoročne. CBD na drugi strani zmanjša okvare spomina, ki jih povzroči THC. (https://elixinol.com/blog/cbd-thc-effects-on-memory/)

 

CBD naj bi pomagal pri učenju

Obstajajo raziskave, ki naj bi implicirale, da naj bi CBD imel pozitivne posledice za nekatere učne in spominske procese.  Kadar govorimo o učenju in pomnenju, šteje vsak nevron. Naši možgani namreč počasi odmirajo, saj ko odmre nevron, ga ne nadomesti nov nevron, temveč izgubimo tisto povezavo v možganih, ki jo je opravljal odmrli nevron. Za naše možgane je zelo pomembno, da imamo dobro razvito zaščito nevronov in CBD naj bi bil vključen v procese te zaščite. Raziskava Schiavona (link: https://discovercbd.com/blogs/cbd-news/113079302-learning-and-cannabidiol) in drugih iz leta 2014 je dokazala, da so se miši, ki so dobile odmerek CBD-ja, bolje odrezale na testih prostorskega spomina. Slike možganov so pokazale, da je pri miših, ki so prejele CBD, manj poškodb na delu možganov, ki je odgovoren za prostorski in dolgoročni spomin ter učenje.

 

Anksioznost, strah pred javnim nastopom, strah pred ustnim zagovorom …

Študije so pokazale učinkovitost CBD-ja kot anksiolitične spojine, kar pomeni, da lahko razbremeni mrežo simptomov, ki so značilni za  stres, depresijo in anksioznost. (https://www.naturalstacks.com/blogs/news/cbd-brain-benefits)

CBD tako ni dober zgolj za težave na fizičnem področju, temveč je tudi odlično zdravilo za mentalne izzive (link: https://honestmarijuana.com/cbd-oil/?age-verified=268b86bc39), saj ima velik vpliv na limbični sistem (link: https://sl.wikipedia.org/wiki/Limbi%C4%8Dni_sistem). Limbični sistem je del možganov, ki je odgovoren za nekatere vegetativne funkcije, čustvene reakcije, učenje in spomin. Odgovoren je tudi za izločanje endorfinov, endogenih opiatov. Ta del možganov je »krivec« za anksioznost, za stres in čustvovanja. Različne raziskave so pokazale, da bi CBD lahko imel dobre rezultate pri zdravljenju anksioznosti in hkrati tudi pri nespečnosti, povezani z anksioznostjo (https://www.healthline.com/health/cbd-for-anxiety#Sideeffects4).

Raziskava, ki so jo naredila Scott Shannon in Janet Opila-Lehman leta 2016 je pokazala, da CBD pozitivno vpliva na zmanjšanje anksioznosti in kvaliteto in kvantiteto spanja. Predmet njune raziskave je bila desetletna deklica, ki je bila seksualno zlorabljena in se je zaradi tega soočala z nespečnostjo in anksioznostjo. Raziskava je bila uspešna, saj je deklica več in boljše spala in se počutila bolje. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5101100/)

Dokazano je bilo tudi, da CBD boljša povezanost v amigdali, delu možganov, odgovornim za doživljanje čustev. (https://www.naturalstacks.com/blogs/news/cbd-brain-benefits)

Študija, ki je prostovoljcem z anksioznostjo pred javnim izpostavljanjem dajala odmerek 400 mg CBD, je dokazala, da se je anksioznost pri prostovoljcih med simuliranim javnim govornim postopkom zmanjšala in posnetki so pokazali spremembe v možganski aktivnosti, povezane s kontrolo čustvenih procesov. (https://www.naturalstacks.com/blogs/news/cbd-brain-benefits)

 

Foto: Mirta Zajc

CBD in spanje

Zaradi različnih pritiskov, hitrega ritma življenja in neprestanega bombardiranja z informacijami ima vsak tretji Slovenec težave s spanjem. Slovenija je na lestvici spanja šele na predzadnjem mestu, za nami so še samo Japonci. Pomanjkanje spanje pa vodi v različne bolezni in pomanjkanje pozornosti. Študije so pokazale, da jemanje CBD olja pred spanjem pomaga, da lažje zaspimo in spimo bolje. (https://www.naturalstacks.com/blogs/news/cbd-brain-benefits). Zaradi CBD-ja se pospešeno izloča melatonin, kar pomeni, da četudi bi spali samo 5 ur na noč, kar je za odraslo osebo premalo, bi bili naspani.

Foto: Tamara Vidmar

V razmislek

Dejstvo je, da nekaj kar zgleda popolnoma neškodljivo – na primer Aspirin – ubije več kot 1000 ljudi vsako leto. Alkohol ubije več kot 110000 ljudi na leto, medtem ko nikoli nihče ni umrl zaradi CBD-ja oziroma konoplje. (https://www.naturalstacks.com/blogs/news/cbd-brain-benefits)

 

Povzeto po:

https://www.leafly.com/news/science-tech/what-does-cbd-do

https://www.naturalstacks.com/blogs/news/cbd-brain-benefits

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5101100/

https://elixinol.com/blog/cbd-thc-effects-on-memory/

https://www.theguardian.com/science/blog/2014/jan/17/cannabis-memory-loss-cbd

https://discovercbd.com/blogs/cbd-news/113079302-learning-and-cannabidiol

https://www.healthline.com/health/cbd-for-anxiety#Sideeffects4

Please follow and like us: